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Coach Alex Frankfurt – Ernährungsberatung & Coaching
Ernährungsberatung & Coaching mit Coach Alex
Mehr Energie. Weniger Körperfett. Mehr Leistung im Alltag.
Mit einem klaren System und stressresistenten Routinen begleite ich dich Schritt für Schritt zu deinem Ziel.
Vor Ort in Frankfurt oder flexibel online – Ernährungsberatung und Coaching auf Deutsch und Russisch.
1:1 Coaching
Option 1 (Standard) - Monatliches Coaching
- Wöchentliche 1:1 Gespräche (online oder vor Ort)
- Laufende Anpassung des Ernährungsplans
- Telefon- und WhatsApp-Support bei Fragen
- Enge persönliche Betreuung während des gesamten Coachings
- Nutzung der Tracking-App Nutrilize während der gesamten Coachingdauer inklusive
250,00 € pro Monat
(monatlich kündbar)
⭐ Empfohlene Option – 3-Monats-Coaching
- Wöchentliche 1:1 Gespräche (online oder vor Ort)
- Laufende Anpassung des Ernährungsplans
- Telefon- und WhatsApp-Support bei Fragen
- Enge persönliche Betreuung während des gesamten Coachings
- Nutzung der Tracking-App Nutrilize während der gesamten Coachingdauer inklusive
Du sparst insgesamt 150 €
200,00 € pro Monat
(600 € gesamt)
Ernährungsberatung
Analyse. Struktur. Nachhaltige Veränderung.
Ernährungsplanung
Individuelle Pläne für echte Fortschritte.
Coaching & Zielerreichung
Strategie, Disziplin und messbare Ergebnisse.
Über Alex
Nachhaltige Veränderung beginnt nicht mit Motivation – sondern mit Struktur.
Auch ich habe früher mit Übergewicht und Unsicherheit im eigenen Körper gekämpft. Der entscheidende Unterschied lag nicht in reiner Disziplin, sondern in einem klaren System, das auch unter realen Bedingungen funktioniert.
Heute begleite ich Menschen dabei, Körper und Gewohnheiten nachhaltig zu transformieren – ohne Extreme, ohne kurzfristige Trends.
Als Familienvater kenne ich die Herausforderungen eines vollen Alltags. Genau deshalb basiert mein Ansatz auf Routinen, die sich in Beruf, Familie und Verpflichtungen integrieren lassen.
Mein Anspruch ist klar:
Struktur statt Chaos.
System statt Zufall.
Ergebnisse statt Ausreden.
Ich begleite dich persönlich – vor Ort in Frankfurt oder flexibel online.
Meine Transformation
Diese Bilder stehen nicht für Perfektion.
Sie stehen für Entwicklung.
Meine eigene Veränderung war kein Zufall – sondern das Resultat klarer Entscheidungen, strukturierter Routinen und eines Systems, das auch im Alltag funktioniert.
Der Weg war jedoch nicht geradlinig.
Ich habe viele Fehler gemacht und lange geglaubt, ich müsse alles allein schaffen. Genau deshalb hat es so lange gedauert – mit Rückschritten, Zweifeln und immer wieder neuen Anläufen.
Der entscheidende Punkt war nicht Motivation.
Es war Konsequenz – und die Bereitschaft, aus Fehlern zu lernen.
Transformation bedeutet nicht, jemand anderes zu werden.
Sondern die beste Version deiner selbst zu entwickeln.
